Werbung

Neues aus dem Netzwerk

    Milchersatz Tag

    Rohkost Haferdrink – Milchersatz

    Warum Rohkost? Ihr spart Euch einen Arbeitsschritt (Hafer aufkochen) und es bleiben sehr viel mehr Vitamine, Enzyme und Mineralstoffe erhalten. ZUTATEN 4 EL Haferflocken 1 l Wasser optional: Süßungsmittel nach Wahl (z.B. Agavendicksaft)   ZUBEREITUNG Haferflocken zusammen mit dem Wasser in einen Mixer geben und sehr gut pürieren bis kaum mehr Haferrückstände zu...

    0