Sport wird oft als Wundermittel für die körperliche Gesundheit gepriesen. Doch die positiven Effekte von Bewegung gehen weit über Muskelaufbau und Ausdauer hinaus. Regelmäßige sportliche Aktivität kann signifikant zur psychischen Gesundheit beitragen und sowohl präventiv als auch therapeutisch wirken. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, wie tiefgreifend diese Wechselwirkungen sind. Sie beleuchten, dass...
Gaming hat sich längst vom Nischenthema zu einer weltweiten Industrie entwickelt, die Millionen von Menschen begeistert. Dabei träumen viele Hobby-Gamer davon, ihre Leidenschaft auf eine neue Ebene zu heben und sich im Streaming-Bereich zu etablieren. Der Weg dahin mag herausfordernd erscheinen, doch wer gut vorbereitet ist, hat gute Chancen, diesen...
Das kulturelle Erbe ist durch Kriege, knappe Kassen und Klimawandel bedroht. Mit Starkregen, Dürre und invasiven Arten wirkt sich der Klimawandel auch auf das kulturelle Erbe aus, da Denkmäler, Museen und historische Gärten geschädigt werden können. Auch bewaffnete Konflikte wie der Ukraine-Krieg sind eine Bedrohung für Kulturgüter. Der Erhalt des...
Wasser ist die Grundlage allen Lebens, doch die Vorräte auf unserem Planeten sind begrenzt. Mit der wachsenden Weltbevölkerung und den Auswirkungen des Klimawandels wird Wasser zunehmend zu einer knappen Ressource. Trockenperioden, schwindende Grundwasserspiegel und die dadurch erschwerte Versorgung in einigen Regionen der Welt sind deutliche Anzeichen dafür, dass wir handeln...
Das Feierabendbier, das Glas Wein in geselliger Runde oder der Absacker in der Hotelbar – für viele Menschen gehört Alkohol einfach zum Leben dazu. Viele trinken mindestens einmal in der Woche Alkohol. Dabei stellt sich die Frage, bis wann der Konsum noch unbedenklich ist und wo die Sucht beginnt. Die...
Elektroautos benötigen im Winter deutlich mehr Energie als in der warmen Jahreszeit. Die Heizung und die Batterie verbrauchen im Innenraum viel Strom. Der Verbrauch ist auf Kurzstrecken um bis zu 70 Prozent höher als auf längeren Strecken. Bei längeren Stecken ist der Reichweitenverlust geringer. Auf der Autobahn kann eine Panne...
Es mag völlig normal erscheinen, dass alte, nicht mehr tragbare Kleidung im Restmüll landet. Das soll sich ab 2025 mit der neuen Abfallrahmenrichtlinie der EU ändern. Textilien dürfen dann nicht mehr im Restmüll entsorgt werden. Philip Heldt von der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen weist darauf hin, dass sogar Konsequenzen drohen könnten, wenn...
Der Sandguss ist ein bewährtes Verfahren zur Herstellung von Werkstücken aus Metall, bei dem eine Form aus speziellem Sandmaterial als Negativvorlage dient. Es gehört zu den ältesten und am weitesten verbreiteten Gießverfahren und zeichnet sich durch seine Flexibilität und Anpassungsfähigkeit aus. Das Grundprinzip des Sandgussverfahrens basiert auf der Verwendung einer...
Vertreter von 193 Staaten kamen Ende November 2024 auf der ersten globalen UN-Plastikkonferenz im koreanischen Busan zusammen. Jedes Jahr werden weltweit ungefähr 400 Millionen Tonnen Plastik produziert. Ein Durchbruch könnte erzielt werden, doch sind Beobachter skeptisch. Ziel der Konferenz ist ein Vertrag mit Regeln, die weltweit gültig und verbindlich sind....
Lichtschächte sind essenzielle Elemente für viele Gebäude, da sie Tageslicht in Kellerräume leiten und für ausreichende Belüftung sorgen. Sie sind dabei mehr als bloße technische Notwendigkeiten – sie sind meist ein integraler Bestandteil von Außenbereichen wie Gärten, Terrassen und Hauseingängen. Doch allzu oft werden sie durch einfache, unansehnliche Gitterroste abgedeckt,...
Wrocław, Breslau oder einfach eine der schönsten Städte Europas wird häufig unterschätzt oder einer Reise durch Mitteleuropa vergessen. Mit ihrem einzigartigen Marktplatz und den wunderschönen polnischen Cafés bietet die Stadt ein Lebensgefühl, das man in Deutschland vergeblich sucht. In nur wenigen Stunden erreicht man von Großstädten wie Berlin oder Dresden...
Griechenland ist ein beliebtes Urlaubsziel. Es ist reich an Sehenswürdigkeiten, hat schöne Landschaften zu bieten und lädt mit seinen Küsten und Sandstränden zum Baden und Erholen ein. Wer eine Flugreise nach Griechenland plant, sollte einen Flughafen wählen, der nicht weit vom Urlaubsziel entfernt ist. In Griechenland befinden sich 39 Passagierflughäfen,...
