Atmen muss gelernt sein. Das wird spätestens dann klar, wenn die Luft bei körperlicher Belastung knapp wird. Darüber hinaus kann eine korrekt ausgeführte Atemtechnik unsere Muskulatur besser versorgen und unseren Geist beruhigen. Grundlagen unserer Atmung Im Durchschnitt atmet ein ausgewachsener Mensch um die 15 mal pro Minute. Das passiert völlig...
Mit den ersten warmen Tagen im Jahr fürchten viele die typische Frühjahrsmüdigkeit, die mit Abgeschlagenheit, Kreislaufproblemen und Schwindel einhergeht. Etwa die Hälfte aller Deutschen kämpft im Frühjahr gegen diese Müdigkeit an. Die Betroffenen fühlen sich dann antriebslos, abgeschlagen und erschöpft. Erst nach einigen Wochen, wenn sich der Körper an die...
Ob Mensch- und Haustier-Grabstätten, Friedweinberge oder Flugbestattungen: Die Beerdigungskultur befindet sich im stetigen Wandel. Diese Entwicklung verdeutlichen zahlreiche moderne Trends. Ein Abbild unserer heutigen Gesellschaft Wie Alexander Helbach als Pressesprecher der Verbraucherinitiative Bestattungskultur Aeternitas betont, ist das Bestattungswesen zum Abbild der heutigen Gesellschaft avanciert. Unser Alltag und immer mehr Menschen...
Mehr denn je wird in den aktuellen Zeiten einer Pandemie die Relevanz des eigenen mentalen Wohlbefindens deutlich. Wir haben in den vergangenen Monaten unseren Fokus vor allem auf die Behütung und Bewahrung der eigenen körperlichen Gesundheit zum Schutz vor einer Covid-19-Erkrankung gerichtet. Diese vergangenen und vor allem durch Veränderung geprägten...
Mindestens einen Drucker sollte ein Unternehmen haben. Obgleich die Digitalisierung immer mehr voranschreitet, kann sich ein Office-Drucker nämlich als nützlich erweisen. Die richtige Auswahl zu treffen kann allerdings sehr schwierig sein, denn der Markt für Drucker ist überdimensional groß. Welches Produkt passt zu welchem Unternehmen? Welche Funktionen sollte das Gerät...
Als der Schweizer Uhrenhersteller Swatch plante, sich mit dem Tochterunternehmen Omega zusammenzutun, war noch nicht absehbar, dass die Neuinterpretation der Speedmaster Professional Moonwatch einen solchen Hype auslösen würde. Ende März begann der Verkauf der neuen, sogenannten Moonswatch in den Swatch-Filialen. Über 15 Stunden Wartezeit vor der Filiale nahmen Uhrenfans teilweise...
Insbesondere in den vergangenen zwei Pandemie-Jahren ließen Milliarden an Menschen keine Bemühungen unversucht, um Büros, öffentliche Einrichtungen und die eigenen vier Wände intensiv zu säubern und zu desinfizieren. Doch nun verweist eine Studie darauf, dass handelsübliche Säuberungsmittel für eine Desinfektion in Innenräumen die Atemwege deutlich belasten können. Besorgniserregende Erkenntnisse Der...
In vielen Lebenslagen ist es unerlässlich, Strom zu sparen. Allerdings ist die Maßnahme auch nicht für jedes elektrische Gerät sinnvoll. OLED-Fernseher nicht vom Stromnetz nehmen Für die meisten Elektrogeräte ist der Ansatz tatsächlich wichtig, die Geräte vom Stromnetz zu separieren und nicht im Stand-by-Modus unnötig viel Energie zu verschwenden. Dieses...
Direkt nach dem Aufstehen das Bett machen, um für Ordnung im Schlafzimmer zu sorgen. Darauf sollten gesundheitsbewusste Menschen verzichte um Allergenen vorzubeugen. Unordnung auf dem Bett Wer am Morgen das Bett macht, die Decke weit ausbreitet und zusätzlich die Tagesdecke auf das Bett legt, erschafft perfekte Bedingungen für eine Ausbreitung...
Nähe ist in romantischen Beziehungen von entscheidender Bedeutung, aber auch Distanz. Ist getrennt zu schlafen dann auch sinnvoll? Tatsächlich sollte der Einfluss zeitlicher und geografischer Distanzen auf die romantische Nähe nicht unterschätzt werden. Verglichen mit einer Ehe erleben getrenntlebende Paare zum Beispiel eine größere sexuelle Befriedigung. Aber bleiben diese Paare...
Goldhamster haben unsere Haushalte erobert, viele hatten bereits einen. Wenig Platz reicht, sind sie deswegen für Kinder geeignet? Goldhamster sind dämmerungs- bis nachtaktiv Sehr oft landen Goldhamster in Kinderzimmern, da sie entweder spontan oder ohne abschließende Recherche gekauft werden. Viele Kinder sehen sie auch im Laden oder bei Freunden, schon...
Werden die Tage länger und steigen die Temperaturen langsam an, hat der Frühling längst seine Fühler ausgestreckt. Spätestens jetzt heißt es: „Winterhaut adé“. Denn wer möchte die warme Jahreszeit schon mit trockener blasser Haut begrüßen, wenn schon wenige Tipps ein strahlendes und vitales Hautbild erzeugen? Das eigene Hautbild verbessern Die...
