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Cybermobbing
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Cybermobbing – Auch für Erwachsene problematisch

Eigentlich wird ein Begriff wie Cybermobbing stets mit Jugendlichen in einem Atemzug genannt. Allerdings sind auch Erwachsene von dem Problem betroffen. Ob wesentlich jünger oder älter als 20 oder 30 Jahre: Betroffene sollten generell nicht versuchen, das Problem allein zu lösen. Aufkommender Hass durch die Anonymität des Internets Wie Sebastian...
Immer mehr Menschen trinken Alkohol zur Beruhigung
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Immer mehr Menschen trinken Alkohol zur Beruhigung

Einer aktuellen Umfrage zufolge trinken immer mehr Erwachsene Alkohol, um sich zu beruhigen. Der Anteil Betroffener stieg in den letzten beiden Jahren deutlich an. Bislang ist noch unklar, inwiefern die Coronakrise diesen Trend beeinflusst. Befragungen in 2018 und 2021 Dieses Resultat geht aus zwei repräsentativen YouGov-Befragungen hervor. Diese beiden Untersuchungen...
Berufsunfähigkeitsversicherung
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Berufsunfähigkeitsversicherung – Die Absicherung Ihres Einkommens

Die meisten Arbeitnehmer in Deutschland verfügen über eine sogenannte Berufsunfähigkeitsversicherung. Der Zweck dieser Versicherung ist die finanzielle Absicherung bei einer schweren Krankheit oder bei einem Unfall, falls zum Verlust der Arbeitskraft kommt. Diese Versicherung ist damit unverzichtbar für alle Menschen, bei welchen das Einkommen aus der Arbeit das Haupteinkommen darstellt....
Innere Unruhe
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Innere Unruhe – Was tun bei Nervosität?

In sich selbst ruhen: Nach diesem Zustand streben die meisten Menschen. Allerdings ist die Realität weit davon entfernt. Der Alltag zahlreicher Betroffener wird von scheinbar grundloser innerer Unruhe und Nervosität bestimmt. Doch es gibt Möglichkeiten, um den eigenen Alltag gelassen zu bewältigen. Wichtige Tipps gegen innere Unruhe Zahlreiche kleine Signale...
ALPEN-Methode
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Zeit effizient nutzen – Mit der ALPEN-Methode

Lange und anstrengende Tage vermitteln nicht automatisch das Gefühl, vor dem Gang ins Bett alles Wichtige erreicht zu haben. Ganz im Gegenteil. Schnell macht sich Unzufriedenheit breit, wenn man das Gefühl hat, nicht alle Pflichten und selbst gesteckte Ziele erreicht zu haben. Eine gute Unterstützung für cleveres Zeitmanagement Ein cleveres...
Beliebte Vornamen 2020
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Die beliebtesten Vornamen des Jahres 2020

Der Blick auf die beliebtesten Vornamen 2020 zeigt auf, dass sich der Geschmack deutscher Eltern wahrscheinlich verändert hat. Nach Aussagen des Vornamenexperten Knud Bielefeld ist Ben nicht mehr der beliebteste Vorname für neugeborene Jungen in Deutschland. Nachdem der Name „Ben“ neun Jahre lang die Spitzenposition verteidigt hat, belegte im Jahr...
Frauenquote für Unternehmensvorstände
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Frauenquote für Unternehmensvorstände ist beschlossene Sache

Nach längerem Koalitionsstreit setzte die Bundesregierung nunmehr die vereinbarte Frauenquote für Unternehmensvorstände durch. Gemäß dem umstrittenen Gesetzesentwurf sollen zukünftig in Vorständen von börsennotierten sowie paritätisch mitbestimmten Firmen mit über drei Mitgliedern mindestens eine Stelle durch Frauen besetzt sein. Strenge Vorgaben für Unternehmen mit Mehrheitsbeteiligung Für Konzerne mit einer Mehrheitsbeteiligung durch...
Nervennahrung
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Nervennahrung – Ernährung bei Stress

Es gibt einen guten Grund, warum sogenanntes „Comfort-Food“ Freude bereitet, wenn auch nur für einen flüchtigen Moment. Es gibt ebenfalls einen guten Grund, warum Sie sich immer wieder danach sehnen. Grundsätzlich lässt sich sagen, dass erstmal nichts Verwerfliches daran ist, zu essen und sich dabei gut zu fühlen. Gerade während...
Toilette verstopft
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Toilette verstopft – Was tun?

Eine verstopfte Toilette ist ein Ärgernis, bei dem sofortiger Handlungsbedarf besteht. Ob an Wochentagen oder am Wochenende: Eine schnelle Lösung muss gefunden werden. Je nachdem, wie tief sich die Verstopfung im Rohr befindet, helfen Hausmittel oder einfache mechanische Maßnahmen oft weiter. Wirken diese Methoden nicht, ist die Unterstützung durch einen...
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