Nur eine Stunde früher aufzuwachen (und einzuschlafen) könnte das Risiko einer schweren Depression um 23 Prozent senken. Eine Studie an 840.000 Menschen liefert einen der bisher stärksten Beweise dafür, dass die Neigung einer Person, zu einer bestimmten Zeit zu schlafen, das Depressionsrisiko beeinflusst. Insbesondere zur Zeit der Pandemie, in der...

Die Ansprüche an eine gute Unternehmensführung haben sich geändert. Immer häufiger sind Firmen gezwungen, Ziele zu definieren, die sich verändern. Unternehmen und deren Klientel bestehen zunehmend auf mehr Flexibilität sowie schnellere Reaktionen auf Anpassungen an das Marktgeschehen. Folglich ist es nicht verwunderlich, dass in aktuellen Studien mehr als 75 Prozent...

Der Sommer ist endlich da, zumindest teilweise, was bedeutet, dass es an der Zeit ist, nach draußen zu gehen und die Sonne zu genießen. So schön all die Stunden, die während der Sommersaison im Freien verbracht werden, sind, so häufig kommt es dabei zu einer scheinbar unvermeidlichen Sache: Sonnenbrand. Zum...

Plastikmüll ist ein zentrales Problem, von dem Menschen aus aller Welt betroffen sind. In immer mehr Landschaften lagert sich Plastikmüll ab. Vor allem im Meer verenden immer mehr Fische, weil sie Nahrung mit Plastik zu sich nehmen. Zudem wandelt sich sogenannte Mikroplastik zu einem Problem, das als Nahrung von Speisefischen...

Studieren ist ein ganz schön kostspieliges Unterfangen. Obgleich es in den meisten Bundesländern keine klassischen Studiengebühren mehr gibt, fallen Kosten wie der Semesterbeitrag oder für Lernmaterialien an. Zudem muss man ja irgendwo wohnen und von etwas Leben. Meistens bleibt den Studierenden nur noch der Nebenjob als Ausweg. Mit welchem Nebenjob...

Dinosaurier sind Teil der Kultur, obwohl ihnen noch kein Mensch im Leben begegnet ist. So waren bereits in der Antike diverse Knochenfunde der Urzeit-Giganten Auslöser zahlreicher Legenden und Mythen. Das Verständnis ihrer Herkunft bietet heute viele Schlüssel zur modernen Biologie. Wir wissen zum Beispiel, dass sie, ihrem Namen gerecht werdend,...

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Rosmarin vielversprechend ist, was die Linderung von Stress und Angstzuständen betrifft. Bekannt für seinen wunderbaren Duft und seinen einzigartigen Geschmack, hat die Pflanze zahlreiche Vorteile. Salvia rosmarinus, so der wissenschaftliche Name, soll zum Beispiel eine gesunde Gehirnfunktion unterstützen. Nach einer neuen klinischen wurde nun auch die...

Die Mülltrennung ist für viele Menschen nach wie vor ein Fremdwort. Während sich also einige überhaupt nicht daranhalten, versuchen andere ihr Glück zumindest. In Deutschland ist das Bewusstsein zur Mülltrennung glücklicherweise eher hoch, dennoch passieren auch hier zahlreiche Fehler. Wie selbstverständlich werden viele Abfälle dabei im Papiermüll entsorgt, obwohl sie...

Wer häufig zum Smartphone, einem Tablet oder anderen Computern greift, muss die Geräte ausreichend vor Angriffen durch Viren, Hackern oder Datendieben schützen. Auf den meisten Geräten sind sensible Dateien, Daten und Informationen abgespeichert, deren Inhalte längst nicht für jedermann gedacht sind. Aus Sicherheitsgründen ist es natürlich wichtig, Tablets & Co....

Kalte Duschen sind normalerweise ein unangenehmes Ereignis, das zum Beispiel dann auftritt, wenn Ihnen das heiße Wasser ausgeht. Einige Leute lieben jedoch das kalte Duschen – vielleicht ja zurecht. Denn aktuell wird oft dafür geworben, dass eine kalte Dusche durchaus Vorteile haben kann, wenn es darum geht, nachts besser zu...