In sich selbst ruhen: Nach diesem Zustand streben die meisten Menschen. Allerdings ist die Realität weit davon entfernt. Der Alltag zahlreicher Betroffener wird von scheinbar grundloser innerer Unruhe und Nervosität bestimmt. Doch es gibt Möglichkeiten, um den eigenen Alltag gelassen zu bewältigen. Wichtige Tipps gegen innere Unruhe Zahlreiche kleine Signale...
Seit mehreren Wochen präsentiert sich der Winter von seiner schönsten Seite. Draußen ist es knackig kalt. Ganz Deutschland versinkt im Schnee. Kaum zu glauben, aber dennoch wahr: Doch im Januar sind Gartenbesitzer bereits dazu angehalten, die frühe Aussaat zu planen. Gemüse- und Blühpflanzen sind auf Wärme angewiesen Kahle Bäume, ein...
Lange und anstrengende Tage vermitteln nicht automatisch das Gefühl, vor dem Gang ins Bett alles Wichtige erreicht zu haben. Ganz im Gegenteil. Schnell macht sich Unzufriedenheit breit, wenn man das Gefühl hat, nicht alle Pflichten und selbst gesteckte Ziele erreicht zu haben. Eine gute Unterstützung für cleveres Zeitmanagement Ein cleveres...
Laut der Jahresbilanz des Umweltschutzverbands WWF erschwert der Mensch das Leben vieler Tierarten immer mehr. Die wichtigsten Gründe für diesen Negativtrend sind eine intensive landwirtschaftliche Nutzung, Waldbrände, Wilderei, Überfischung und die Klimakrise. Ungleichgewicht in der Tierwelt Das Jahr 2020 stand für Koalabären, Tintenfische und Feldhamster unter keinem guten Stern. Deren...
Ganz gleich, ob 16:8 oder 5:2-Methode: Immer mehr Menschen planen ihren Gewichtsverlust mit Intervallfasten. Wissenschaftler und Ärzte bestätigen diesen Trend, indem sie die Vorteile der Ernährungsweise für die eigene Gesundheit hervorheben. Doch wie funktioniert Intervallfasten im Einzelnen? Abnehmen ohne hungern Abnehmen ohne hungern. Unbeschwert essen ohne Kalorienzählen. Diese Vorteile bietet...
Der Luftverkehr ist eine der am stärksten von der Coronakrise betroffenen Branchen. Schließlich ist Reisen auf der ganzen Welt wegen des Lockdowns deutlich eingeschränkt. Deshalb ist bei der irischen Billigfluggesellschaft Ryanair nun Handlungsbedarf gefragt. Flüge zu bestimmten Airports werden partiell komplett eingestellt Die jüngsten Negativentwicklungen der Coronapandemie beeinträchtigen die ohnehin...
Eine regelmäßige Wartung und Prüfung von Feuerlöschern ist unerlässlich. Schließlich sind Feuerlöscher in kritischen Situationen die Rettung in der Not und sollten beim Soforteinsatz auch zuverlässig funktionieren. Allerdings sind Wartungen und Prüfungen der Feuerlöscher an bestimmte Voraussetzungen gekoppelt. Eine einwandfreie Funktionsweise als Grundvoraussetzung Im Notfall können Feuerlöscher Leben retten. Damit...
Beim Ausfüllen der jährlichen Einkommenssteuererklärung können Arbeitnehmer und Selbstständige, die in ihren eigenen vier Wänden ein separates Arbeitszimmer eingerichtet haben, die dafür entstehenden Kosten unter bestimmten Voraussetzungen steuerlich geltend machen. Aufgrund der Corona-Krise und der Notwendigkeit, verstärkt zu Hause zu arbeiten, hat der Gesetzgeber, zunächst für die Jahre 2020 und...
Der Blick auf die beliebtesten Vornamen 2020 zeigt auf, dass sich der Geschmack deutscher Eltern wahrscheinlich verändert hat. Nach Aussagen des Vornamenexperten Knud Bielefeld ist Ben nicht mehr der beliebteste Vorname für neugeborene Jungen in Deutschland. Nachdem der Name „Ben“ neun Jahre lang die Spitzenposition verteidigt hat, belegte im Jahr...
Nach längerem Koalitionsstreit setzte die Bundesregierung nunmehr die vereinbarte Frauenquote für Unternehmensvorstände durch. Gemäß dem umstrittenen Gesetzesentwurf sollen zukünftig in Vorständen von börsennotierten sowie paritätisch mitbestimmten Firmen mit über drei Mitgliedern mindestens eine Stelle durch Frauen besetzt sein. Strenge Vorgaben für Unternehmen mit Mehrheitsbeteiligung Für Konzerne mit einer Mehrheitsbeteiligung durch...
