Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Rosmarin vielversprechend ist, was die Linderung von Stress und Angstzuständen betrifft. Bekannt für seinen wunderbaren Duft und seinen einzigartigen Geschmack, hat die Pflanze zahlreiche Vorteile. Salvia rosmarinus, so der wissenschaftliche Name, soll zum Beispiel eine gesunde Gehirnfunktion unterstützen. Nach einer neuen klinischen wurde nun auch die...
Kalte Duschen sind normalerweise ein unangenehmes Ereignis, das zum Beispiel dann auftritt, wenn Ihnen das heiße Wasser ausgeht. Einige Leute lieben jedoch das kalte Duschen – vielleicht ja zurecht. Denn aktuell wird oft dafür geworben, dass eine kalte Dusche durchaus Vorteile haben kann, wenn es darum geht, nachts besser zu...
Haben Sie schon mal einen Monat lang auf Alkohol verzichtet, zum Beispiel im Rahmen eines Fastenprogramms, und sich gefragt, welche Vorteile dies haben wird? Haben Sie sich gefragt, ob man wirklich besser schläft, wirklich weniger Kopfschmerzen hat oder keine Veränderung gespürt? Bei letzterem können wir Ihnen schon mal sagen: Positive...
Kennen Sie das? Sie wollen einen Brief versenden, aber weit und breit findet sich keine Briefmarke. Das ist nicht nur ärgerlich, sondern raubt auch Zeit, die Sie für andere Dinge nutzen könnten. Auch die Deutsche Post kennt das Problem und bot deshalb seit 2009 Handyporto per SMS an. Ende letzten...
Endlich die ersten warmen Frühlings- und Sommertage genießen. Strahlenden Sonnenschein und angenehm milde Temperaturen sehnten sich Menschen vermutlich selten so sehr wie in diesem Jahr herbei. Der Lockdown der kalten Jahreszeit hat seine Spuren hinterlassen. Deshalb freuen sich immer mehr Menschen schon über die kleinen Dinge des Lebens. Momente in...
Die Corona-Pandemie zwingt die Menschen dazu, einen Großteil ihrer Zeit zu Hause zu verbringen. Deshalb stehen Videospiele besonders hoch im Kurs. Wer Neues erleben und viel Spaß haben möchte, muss nicht unbedingt sogenannte Blockbuster-Games nutzen. Schließlich sind seit Jahresanfang mannigfaltige interessante Titel erschienen, von denen nur die wenigsten Games aus...
Viele junge Erwachsene haben keine Ahnung, wie sie mit ihrem Geld umgehen sollen, wie sie Kredite beantragen und Schulden machen bzw. aus ihnen herauskommen sollen. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, um einige wichtige Finanzregeln zu lernen, können Sie eine gesunde finanzielle Zukunft aufbauen. Wenn Sie zum Beispiel lernen, Ihre...
Wenn Sie jemals Sport im Fernseher schauen, haben Sie wahrscheinlich schon mal Athleten gesehen, die vor, während oder nach einem Wettkampf an bunten Getränken nippten. Diese Sportgetränke, auch ISO-Drinks genannt, sind ein großer Teil des Sportgeschäfts rund um den Globus. Wie viel Wasser brauchen wir? Viele Menschen glauben, dass diese...
Mit diesen 5 Tipps schmeckt der Kaffee auch zuhause wie vom Barista Für Freunde des Koffeinkicks geht einfach nichts über eine richtig gute, heiße Tasse Kaffee. Aber wie machen die Profis das eigentlich, dass dieser im Lokal so viel köstlicher schmeckt als zuhause? Mit den folgenden 5 Tipps werden auch...
Wer nachts besonders erholsamen Schlaf wünscht, sollte das eigene Smartphone unbedingt aus dem Schlafzimmer verbannen. Zudem raten Schlafmediziner an, das Gerät schon einige Zeit vor der Nachtruhe nicht mehr in die Hand zu nehmen. Blaues Display-Licht hemmt die Melatonin-Produktion Das auf dem Display leuchtende blaue Licht wirkt der Melatonin-Produktion entgegen,...
