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Gesunde Ernährung und Fitness
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Gesunde Ernährung und Fitness – positive Auswirkungen für Freiberufler

Ein gesunder Lebensstil beinhaltet neben viel Bewegung auch die richtige Ernährung. Diese wesentlichen Bestandteile aus gutem Essen und Sport können die Stimmung, die Gehirnaktivität und das allgemeine Wohlbefinden erheblich verbessern. Als Freiberufler ist es manchmal jedoch gar nicht so einfach, darauf Rücksicht zu nehmen. Schnell kann man sich in dem...
Wie groß ist meine Rentenlücke
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Wie groß ist meine Rentenlücke und was kann ich dagegen machen?

Eine private Altersvorsorge ist inzwischen unverzichtbar, um den Lebensstandard halten zu können. Doch bevor es an den Aufbau der privaten Altersvorsorge geht, sollte geklärt werden, wie groß die eigene Rentenlücke eigentlich ist. Um diese zu ermitteln, wird der aktuelle Rentenanspruch mit dem Betrag verglichen, der voraussichtlich pro Monat während der...
Zahnbehandlung im Ausland
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Zahntourismus – Wie gut eine Zahnbehandlung im Ausland?

Die meisten Menschen streben nach gesunden und ästhetisch schönen Zähnen. Wer sich ein perfektes Lächeln wünscht, kann sich diesen Traum heute in jedem Alter erfüllen. Feste Zähne versprechen nicht nur eine hohe Lebensqualität, sondern verhelfen zugleich zu einem jugendlicheren Aussehen. Allerdings sind Kosten für Zahnimplantate oftmals so teuer, dass sich...
Eigene Seife herstellen
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Wie Sie Ihre eigene Seife herstellen können

Es gibt viele Möglichkeiten, einen selbsttragenden Haushalt zu schaffen. Vom Anbau Ihres eigenen Gemüses bis zum Upcycling kann es Spaß machen, umweltbewusst zu werden und gleichzeitig Geld zu sparen. Die Herstellung Ihrer eigenen Seife ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihren CO2-Fußabdruck zu verringern und Ihre Haut zu schonen. Und es ist...
Nebenjobs für Studierende
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Die Top 5 Nebenjobs für Studierende

Studieren ist ein ganz schön kostspieliges Unterfangen. Obgleich es in den meisten Bundesländern keine klassischen Studiengebühren mehr gibt, fallen Kosten wie der Semesterbeitrag oder für Lernmaterialien an. Zudem muss man ja irgendwo wohnen und von etwas Leben. Meistens bleibt den Studierenden nur noch der Nebenjob als Ausweg. Mit welchem Nebenjob...
Rosmarin
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Rosmarin verspricht Stress und Angst zu lindern

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Rosmarin vielversprechend ist, was die Linderung von Stress und Angstzuständen betrifft. Bekannt für seinen wunderbaren Duft und seinen einzigartigen Geschmack, hat die Pflanze zahlreiche Vorteile. Salvia rosmarinus, so der wissenschaftliche Name, soll zum Beispiel eine gesunde Gehirnfunktion unterstützen. Nach einer neuen klinischen wurde nun auch die...
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