Die meisten Arbeitnehmer in Deutschland verfügen über eine sogenannte Berufsunfähigkeitsversicherung. Der Zweck dieser Versicherung ist die finanzielle Absicherung bei einer schweren Krankheit oder bei einem Unfall, falls zum Verlust der Arbeitskraft kommt. Diese Versicherung ist damit unverzichtbar für alle Menschen, bei welchen das Einkommen aus der Arbeit das Haupteinkommen darstellt....

Ziehen Sie Ihre Neujahresvorsätze immer noch durch oder sind Sie schon gescheitert? Bei vielen Menschen mangelt es nicht an Ideen, sondern eher an der Selbstmotivation. Sei es, um Sport zu machen oder öfter zu Lesen – der innere Schweinehund kann sehr hartnäckig und in alten Gewohnheiten gefangen sein. Bevor Sie...

Radfahren ist nicht nur im Sommer sehr umweltfreundlich, sondern auch im Winter. Außerdem ist es meist schneller als zu laufen sowie sportlicher als mit dem Bus zu fahren. Leider ist der Weg mit dem Fahrrad im Winter jedoch nicht immer so angenehm. Die kalte Jahreszeit scheint nicht das typische Wetter...

Stressfaktoren und Veränderungen schlagen bei sehr vielen Menschen insbesondere auf die Verdauung, auf den Schlaf oder auf die Essgewohnheiten. Außerdem können Neurodermitis, Allergien, Rheuma und sogar Depressionen durch eine gestörte Darmflora gefördert werden. Aber keine Sorge, denn Ihr Darm ist ein Faktor, den Sie recht leicht kontrollieren können. Wir zeigen...

In sich selbst ruhen: Nach diesem Zustand streben die meisten Menschen. Allerdings ist die Realität weit davon entfernt. Der Alltag zahlreicher Betroffener wird von scheinbar grundloser innerer Unruhe und Nervosität bestimmt. Doch es gibt Möglichkeiten, um den eigenen Alltag gelassen zu bewältigen. Wichtige Tipps gegen innere Unruhe Zahlreiche kleine Signale...

Seit mehreren Wochen präsentiert sich der Winter von seiner schönsten Seite. Draußen ist es knackig kalt. Ganz Deutschland versinkt im Schnee. Kaum zu glauben, aber dennoch wahr: Doch im Januar sind Gartenbesitzer bereits dazu angehalten, die frühe Aussaat zu planen. Gemüse- und Blühpflanzen sind auf Wärme angewiesen Kahle Bäume, ein...

Lange und anstrengende Tage vermitteln nicht automatisch das Gefühl, vor dem Gang ins Bett alles Wichtige erreicht zu haben. Ganz im Gegenteil. Schnell macht sich Unzufriedenheit breit, wenn man das Gefühl hat, nicht alle Pflichten und selbst gesteckte Ziele erreicht zu haben. Eine gute Unterstützung für cleveres Zeitmanagement Ein cleveres...

Laut der Jahresbilanz des Umweltschutzverbands WWF erschwert der Mensch das Leben vieler Tierarten immer mehr. Die wichtigsten Gründe für diesen Negativtrend sind eine intensive landwirtschaftliche Nutzung, Waldbrände, Wilderei, Überfischung und die Klimakrise. Ungleichgewicht in der Tierwelt Das Jahr 2020 stand für Koalabären, Tintenfische und Feldhamster unter keinem guten Stern. Deren...

Ganz gleich, ob 16:8 oder 5:2-Methode: Immer mehr Menschen planen ihren Gewichtsverlust mit Intervallfasten. Wissenschaftler und Ärzte bestätigen diesen Trend, indem sie die Vorteile der Ernährungsweise für die eigene Gesundheit hervorheben. Doch wie funktioniert Intervallfasten im Einzelnen? Abnehmen ohne hungern Abnehmen ohne hungern. Unbeschwert essen ohne Kalorienzählen. Diese Vorteile bietet...

Der Luftverkehr ist eine der am stärksten von der Coronakrise betroffenen Branchen. Schließlich ist Reisen auf der ganzen Welt wegen des Lockdowns deutlich eingeschränkt. Deshalb ist bei der irischen Billigfluggesellschaft Ryanair nun Handlungsbedarf gefragt. Flüge zu bestimmten Airports werden partiell komplett eingestellt Die jüngsten Negativentwicklungen der Coronapandemie beeinträchtigen die ohnehin...