Home Gym
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Home Gym – Was muss man bei der Einrichtung beachten?

Sport ist für viele Menschen ein wichtiger Ausgleich zum Alltag (Achtung Sportmangel – Negative Effekte auf den Körper). Neben Aktivitäten in Sportvereinen sind es vor allem Fitnessstudios, die für die nötige körperliche Auslastung sorgen. Diese sind jedoch oftmals mit langen Anfahrtswegen, üppigen Wartezeiten an den jeweiligen Trainingsgeräten und hektischem Trubel...
Muskelkrämpfe beim Laufen
Sport & Fitness Blog

Muskelkrämpfe beim Laufen – Was tun?

Wer regelmäßig joggen geht, ist gewiss mit schmerzhaften Muskelkrämpfen während und nach dem Laufen vertraut. Für diese Beschwerden gilt Magnesium als hilfreicher Geheimtipp, um die Muskulatur für die Belastung zu stärken. Allerdings ist ein Mineralstoffmangel zumeist gar nicht die wirkliche Ursache für die Krämpfe. Auf einen gesunden Mineralienhaushalt achten Damit...
Tipps für den Angelschein
Gesellschafts Blog

Tipps für den Angelschein

Wer sich hierzulande dem Angeln widmen möchte, benötigt einen Fischereischein. Schließlich ist Fischen ohne entsprechenden Nachweis in vielen Regionen Deutschlands verboten. In der Umgangssprache wird der Fischereischein auch als Angelschein bezeichnet. Um dieses Dokument zu erhalten, müssen Angler eine Fischerprüfung bestehen. Die Bedeutung eines Angelscheins Aufgrund des bestehenden Fischereirechts und...
Beseitigung von Unkraut
Heim & Garten Blog

Tipps zur Beseitigung von Unkraut – Umweltfreundlich und ohne Chemie

Sprießt Unkraut aus Gehweg- und Pflasterfugen, sind nur die wenigsten Gartenbesitzer von der Pflanzenpracht begeistert. Eine gute Methode ist ein Einsatz von Abflammgeräten, um Wildwuchs mit Hitze zu beseitigen. Dadurch entfällt mühevolles Auskratzen von Fugen. Zudem hat sich das pflanzliche Problem binnen kürzester Zeit erledigt. Praktikabel und umweltfreundlich Auf versiegelten...
Achtung Quallenstich
Tier Blog

Achtung Quallenstich – Tipps zur medizinischen Versorgung

Oftmals sind starke Schmerzen vorprogrammiert, wenn Schwimmer und Badegäste mit Tentakeln von Quallen in Berührung kommen. Drohen gar Verletzungen und lassen die Schmerzen nicht nach, ist schnelles Handeln unerlässlich. Quallenplagen sind keine Seltenheit An vielen Badestränden weltweit drohen gelegentlich Quallenplagen. Die meisten Quallen, die in europäischen Meeren zu Hause sind,...
Effizienter Schutz für das Haus
Heim & Garten Blog

Gegen jedes Wetter gewappnet – Effizienter Schutz für das Haus

Besonders viel Gemütlichkeit kommt in den eigenen vier Wänden auf, wenn es draußen stürmt oder schneit. Auf Dauer können extreme Witterungseinflüsse die Bausubstanz eines Hauses jedoch massiv schädigen. Schäden zeitig beheben Insbesondere bei Bestandsbauten ist von außen schnell offensichtlich, an welcher Stelle das Wetter besonders stark auf das Gebäude einwirkt....
Hass im Netz
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Hass im Netz – Nutzerrechte werden gestärkt

Im Kampf gegen strafbare Hetze im Internet werden Nutzerrechte in Zukunft mehr gestärkt. Erst vor wenigen Tagen stimmte der Bundesrat den bereits im Bundestag beschlossenen Änderungen zum Netzwerkdurchsetzungsgesetz zu. Diese Änderung sei eine wichtige Grundlage dafür, Hass im Internet effizienter zu bekämpfen und deren Verfolgung in sozialen Medien zu erleichtern....
Möbel für Kleinkinder
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Die passenden Möbel für Kleinkinder

Kleiderständer auf Augenhöhe oder offene Regale: Moderne Möbel für Kleinkinder bestechen mit ihrem modernen, stylischen Design. Doch häufig verfolgen die Hersteller der Möbel mit diesem Design noch ein völlig anderes Konzept: Schon in diesem Alter soll die Selbständigkeit des Nachwuchses gefördert werden. Möbel nach dem Montessori-Konzept Diese Idee basiert auf...
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