Die WHO schlägt Alarm: Millionen an Menschen weltweit riskieren ihre Gesundheit, indem sie sich zu wenig bewegen. Doch ab wann gilt Sport tatsächlich als gesund? Alarmierende Zahlen Im Jahr 2018 legte die Weltgesundheitsorganisation WHO alarmierende Zahlen vor. Rund 1,4 Milliarden Menschen weltweit riskieren langfristig Erkrankungen, weil sie sich zu wenig...
Für Selbstständige und Freelancer stellt die Arbeit von zu Hause eine willkommene Abwechslung dar. Neben steuerlichen Aspekten empfinden viele das Jobben im Home-Office als entspannt und selbstbestimmt. Durch die Abwesenheit von Vorgesetzten und Kollegen geht nicht wenigen Menschen das Arbeiten leichter von der Hand. Ein ordentlich aufgeräumtes Büro ist jedoch...
Jeder kennt es. Die Tage, an denen man sich kaum für alltägliche Dinge motivieren kann und dann soll man sich auch noch motivieren zum Sport zu gehen. Manchmal ist das leichter gesagt als getan. Wie wichtig Sport aber ist, vor allem für unsere körperliche, aber auch für die mentale Gesundheit,...
Die Stimmung von vielen Menschen ist meistens alles andere als konstant und ausgeglichen. Viele Faktoren spielen eine große Rolle, die die Stimmung eines Menschen stark beeinträchtigen können. Hormone, das Wetter, schlechter Schlaf, Streit, Stress, der Job und vieles mehr wirken dabei mit. Bis zu einem gewissen Grad sind Stimmungsschwankungen auch...
Mann und Frau, hetero- und homosexuell: Sexuelle Orientierungen und Identitäten lassen sich in weit mehr Bereiche als die beiden Kategorien einteilen. Geschlechtsidentitäten und sexuelle Vorlieben sind heute wesentlich vielfältiger. Wir stellen die wichtigsten Begriffe vor. Was bedeutet asexuell? Asexuelle Personen haben nur wenig oder überhaupt kein sexuelles Verlangen. Was bedeutet...
Es lässt sich nicht bestreiten, dass Salz lebenswichtig für den Menschen ist. Salz reguliert unseren Wasserhaushalt, ist wichtig für die Arbeit unserer Muskeln und für die Verdauung. Es ist unabdingbar für viele Stoffwechselvorgänge in unserem Körper. Außerdem ist es für die Reizübertragung von Nerven- und Muskelzellen verantwortlich. Doch wenn ein...
Ein Rechtsschutzversicherer übernimmt unter bestimmten Umständen die Kosten für rechtliche Auseinandersetzungen: Mit einer Rechtsschutzversicherung setzen Versicherte ihr Recht ohne finanziellen Risiken durch. Anwälte und Gerichtsprozesse sind teuer, die Versicherung kommt unabhängig vom Ausgang für die anfallenden Kosten auf. Wann zahlt eine Rechtsschutzversicherung konkret? Welche Bereiche decken die Policen ab? Und...
Im Leben vieler Frauen nimmt das eigene Hochzeitskleid eine besondere Rolle ein. Doch die Trends wechseln in der Welt der Brautmode stetig. Wir verraten, welche Hochzeitskleider aktuell den Nerv der Zeit treffen. Erster Trend: Hochzeitskleider mit großer Schleife Brautkleider mit riesiger Schleife sind im Jahr 2022 angesagter denn je. Besonders...
Neuer Sommer, neue Mode: Bikinis unterliegen dem Wandel der Zeit. In diesem Jahr treffen High Waist Bikinis den Nerv der Zeit – aus gutem Grund. Besonderheiten des High Waist Bikini Seit Jahrzehnten begeistert der Bikini als beliebter Zweiteiler, in den sich die Frauenwelt beim Baden hüllt. Die modische Kombination aus...
Ob eng oder weit, ob hell oder dunkel: Seit Jahrzehnten sind Jeans aus der Welt der Mode nicht wegzudenken. Ein Jeans-Trend folgt auf den nächsten. Wir stellen die trendigsten Modelle für diese Saison vor. Stylisch und gemütlich zugleich Eines macht sich seit Jahren in der Modewelt bemerkbar. Eine gute Jeans...
