Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel und Produkte, die angeblich zur Verbesserung der Immunität beitragen. Aber die Stärkung Ihres Immunsystems ist etwas schwieriger zu erreichen, als Sie vielleicht denken – und das aus gutem Grund. Die Komplexität des Immunsystems Das Immunsystem ist unglaublich komplex. Von einer Erkältung über die Grippe bis hin...
Übergewicht bei Kindern schädigt Organe und Blutgefäße. Außerdem erhöht sich dadurch das Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden. Zusätzlich warnen Ärzte davor, eine Fettleber zu bekommen. Stark übergewichtige Kinder sollten sich einer Ultraschall-Untersuchung der Halsschlagader unterziehen, damit Verkalkungen frühzeitig erkannt werden. Erkrankungen durch einen ungesunden Lebensstil Ein über längere Zeit geführter...
Netflix ist zwar der größte Streaminganbieter der Welt. Doch hierzulande hat ein anderer Dienstleister die Nase vorn. Drei Millionen Deutsche nutzen Amazon Prime Video. Tendenz steigend. Außerdem wird Netflix auch zunehmend von anderen Konkurrenten unter Druck gesetzt. Amazon ist in Deutschland auf dem Vormarsch Der Streamingdienst Amazon Prime Video erweitert...
Längst haben Reiseveranstalter ihre Sommerprogramme für 2022 präsentiert. Sollten sich Weltenbummler deshalb schon jetzt den passenden Urlaub sichern oder aufgrund der Pandemie eher abwarten? Der Countdown läuft Derzeit scheint die nächste Urlaubsreise zwar noch weit weg zu sein. Doch auch für dieses Jahr sind die Prognosen wahrscheinlich, die sich schon...
Für Millionen an Deutschen ist es Alltag. Startet man nach dem Frühstück noch voller Tatendrang in den Tag, stellt sich spätestens nach dem Mittagessen Müdigkeit ein. Doch mit einigen Tricks ist das Mittagstief schnell überwunden. Auf ein Leistungshoch folgt ein Leistungstief Erfahrungsgemäß ist es völlig normal, dass die Leistungskurve von...
Schlummertaste, warme Dusche, frischer Kaffee: Dieser Ablauf gehört für Millionen an Deutschen zur Morgenroutine dazu. Allerdings sollten Sie einige Handlungen vermeiden, um gut gelaunt und munter in den Tag zu starten. Erste Aufstehsünde: Immer wieder die Schlummertaste betätigen Nur noch ein paar Minuten: Diesen Gedanken haben viele Deutsche, wenn der...
Was ist das Besondere am James Bond Stil? Wie entsteht er, welche Kleidungsstücke gehören dazu? Die Attitüde von James Bond ist im Grunde sehr einfach zu beschreiben: Es ist eine Mischung aus Selbstbewusstsein, Coolness, unverbesserlichen Charme und Optimismus. Sein Kleidungsstil ist gar nicht so unverwechselbar, sondern im Grunde sehr klassisch....
Kaffee ist ein beliebtes Lebensmittel und für viele auch ein Lifestyle, das Feinschmecker-Herzen dank vieler Aromen und Geschmacksstoffe höher schlagen lässt. Zugleich wirkt sich die Art der Zubereitung auf den Geschmack von Kaffee aus. Doch welche Arten der Kaffeezubereitung erfreuen sich besonders großer Beliebtheit? Kaffeezubereitung mit dem Handfilter Die Zubereitung...
Neues Jahr, neue Vorsätze: Pünktlich zum Jahresbeginn nehmen sich Millionen an Menschen vor, eine Diät zu starten, nicht mehr zu rauchen und generell gesünder zu leben. Allerdings halten die Vorsätze zumeist nicht lange an. Effektive Strategien entwickeln Häufig starten wir voller Enthusiasmus ins neue Jahr, vergleichbar mit einem Feuerwerk. Erst...
Selfcare, wie der englische Name für Selbstfürsorge lautet, ist wichtig, um unser inneres Gleichgewicht zu finden. Außerdem können dadurch Stresssituationen leichter überwunden sowie das allgemeine Wohlbefinden verbessert werden. Selbstfürsorge kann dabei in körperliche und emotionale Selbstfürsorge unterteilt werden. Beginnen Sie mit einer Bestandsaufnahme Ihrer körperlichen Bedürfnisse Zu den körperlichen Bedürfnissen...
