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Begeisterung rund um CBD
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Ist die Begeisterung rund um CBD berechtigt?

CBD hat in den letzten Jahren einen deutlichen Aufschwung erfahren. Der Pflanzenextrakt wird in vielen Ländern bereits Cheeseburgern, Zahnstochern und Atemsprays zugesetzt. Andere Produkte umfassen zum Beispiel CBD-Öl (das wohl bekannteste), CBD Kapseln, CBD Tee oder CBD Gummibärchen. Viele der CBD-Anwender nehmen diese Artikel aufgrund von Angstzuständen, Stress, Schlafstörungen oder...
Menopause
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Natürliche Möglichkeiten, um die Symptome der Menopause zu verringern

Die Wechseljahre beginnen bei den meisten Frauen in den späten 40-ern oder frühen 50-er Jahren und dauern einige Jahre an. Während dieser Zeit treten bei mindestens zwei Dritteln der Frauen diverse Symptome auf. Dazu gehören zum Beispiel Hitzewallungen, Nachtschweiß, Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Müdigkeit. Darüber hinaus besteht bei Frauen in den...
Schadstoffe beschleunigt das Altern
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Belastung durch Schadstoffe beschleunigt das Altern

Jeden Tag wird unser Körper von UV-Strahlen, Ozon, Zigarettenrauch, Industriechemikalien und anderen Gefahren bombardiert. Diese Exposition kann zur Produktion freier Radikale in unserem Körper führen, die unsere DNA und unser Gewebe schädigen. Eine neue Studie legt nahe, dass nicht reparierte DNA-Schäden die Alterung beschleunigen können. Die Studie wurde vom Forscher...
Unterrichtsausfall
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Verschärfter Fachkräftemangel – Drastische Langzeitfolgen durch Unterrichtsausfall

In Zeiten der Corona-Pandemie wurden Schulschließungen immer wieder heftig kritisiert. Erschwerend kommt hinzu, dass zahlreiche Eltern Doppelrollen übernehmen und den Spagat zwischen Job und Lehrer-Ersatz nur schwer meistern konnten. In den Augen der „Wirtschaftsweisen“ Veronika Grimm entstand dadurch ein massiver Bildungsverlust, der unser Land in den nächsten Jahren noch viele...
Magnesium
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Magnesium – Funktion und Wirkung

Magnesium ist für unser Wohlbefinden unentbehrlich. Es ist jeden Tag an Hunderten von chemischen Reaktionen im Körper beteiligt. Und auch hinter den Kulissen spielt dieses Mineral eine wichtige Rolle – insbesondere für die allgemeine Gesundheit. Ohne Magnesium können mehr als 300 Enzyme verschiedene Funktionen nicht ausführen. Nahrungsergänzungsmittel müssen Sie deswegen...
Power-Nap
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Power-Naps – Vorteile und Tipps für ein Nickerchen

Ein Nickerchen (englisch Nap oder Power-Nap) ist eine kurze Schlafphase, die normalerweise während des Tages vollzogen wird. Viele Erwachsene schwören darauf, dass ein Nickerchen eine effektive Möglichkeit ist, sich zu entspannen und aufzuladen, während andere den kurzen Schlaf als wenig hilfreich empfinden. Allerdings sind nicht alle Nickerchen gleich und viele...
Wasserlösliche Nahrungsergänzungsmittel
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Was Sie über die Einnahme von wasserlöslichen Nahrungsergänzungsmitteln wissen sollten

Wussten Sie, dass Sie einige Nahrungsergänzungsmittel einfach wieder ausscheiden, während andere im Körper gespeichert werden? Und, dass einige Vitamine und Mineralstoffe miteinander interagieren und Sie diese getrennt einnehmen sollten? Wir enthüllen alles, was Sie über die Einnahme von wasserlöslichen Nahrungsergänzungsmitteln wissen sollten. Wie sollten wasserlösliche Vitamine eingenommen werden? Wasserlösliche Vitamine...
Lieferkettengesetz
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Das Lieferkettengesetz

Für manche ist es ein echter Durchbruch für mehr Menschenrechte. Für andere wiederum handelt es sich dabei eher um einen faulen Kompromiss. Die Rede ist vom viel diskutieren Lieferkettengesetz, welches am 11. Juni durch den Bundestag endlich verabschiedet wurde und am 25 Juni 2021 durch den Bundesrat gebilligt wurde. Was...
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