Steht ein Umzug an, müssen einige Dinge berücksichtigt werden, damit der Umzug reibungslos verläuft. Dabei hängt die Planung auch davon ab, wie weit Sie umziehen, ob Sie ein Umzugsunternehmen beauftragt haben oder ob Sie alles mit Freunden und Familie organisieren. Wofür Sie sich auch entscheiden, gibt es unterschiedliche Dinge zu...
Von köstlichen Nudelgerichten über zarte Steaks bis hin zu schmackhaften Dressings: Schnell schleichen sich bei der Zubereitung von Speisen Fehler ein. Doch häufig genügt schon ein kleines kulinarisches Missgeschick, das sich deutlich auf die Qualität der Speisen auswirkt. Schließlich beginnt die perfekte lukullische Kreation schon bei der Zubereitung. Anbraten von...
Von Rückenschmerzen über eine leichte Erkältung bis hin zu Magenproblemen: Schmerzmittel aus der Apotheke wirken körperlichen Schmerzen schnell entgegen. Dabei ist es grundsätzlich kein Problem, im Bedarfsfall zu einem dieser Medikamente zu greifen. Wer jedoch regelmäßig oder gar häufig zu den Pharmazeutika greift, sollte sich für natürliche Alternativen entscheiden. Wann...
Regelmäßige Videokonferenzen sind in Lockdown-Zeiten gang und gäbe. Gemeinsame Konferenzen mit Kollegen oder Freunden sind ein probates Mittel, um das Infektionsgeschehen einzudämmen und dennoch in Echtzeit miteinander zu kommunizieren. Und so manch einem Konferenzteilnehmer ist es wichtig, auch bei dieser Methode der Kommunikation eine gute Figur zu machen. Stilvoll vor...
Mit dem Fahrrad in den Urlaub zu fahren, klingt ziemlich simpel: Suchen Sie sich ein Tourenrad, machen Sie sich bereit, planen Sie eine Route und bereisen Sie die Welt. Und fast genauso einfach ist es auch. Tatsächlich kann fast jeder mit dem Rad reisen, unabhängig von Alter, körperlichen Bedingungen, Gewicht,...
Sie wollen ein persönliches Heimkino oder einen privaten Fernseher-Raum gestalten? Gewöhnliche Badezimmer in Spa-ähnliche Rückzugsorte verwandeln oder Schlafzimmer in Oasen der Entspannung? Es kann mitunter sehr schwierig sein, den gewünschten Rückzugsort zu finden und zu erstellen, wenn es überall im Haus laut ist. Wenn im Nachbarzimmer der Fernseher explodiert oder...
Ziehen Sie Ihre Neujahresvorsätze immer noch durch oder sind Sie schon gescheitert? Bei vielen Menschen mangelt es nicht an Ideen, sondern eher an der Selbstmotivation. Sei es, um Sport zu machen oder öfter zu Lesen – der innere Schweinehund kann sehr hartnäckig und in alten Gewohnheiten gefangen sein. Bevor Sie...
Radfahren ist nicht nur im Sommer sehr umweltfreundlich, sondern auch im Winter. Außerdem ist es meist schneller als zu laufen sowie sportlicher als mit dem Bus zu fahren. Leider ist der Weg mit dem Fahrrad im Winter jedoch nicht immer so angenehm. Die kalte Jahreszeit scheint nicht das typische Wetter...
Stressfaktoren und Veränderungen schlagen bei sehr vielen Menschen insbesondere auf die Verdauung, auf den Schlaf oder auf die Essgewohnheiten. Außerdem können Neurodermitis, Allergien, Rheuma und sogar Depressionen durch eine gestörte Darmflora gefördert werden. Aber keine Sorge, denn Ihr Darm ist ein Faktor, den Sie recht leicht kontrollieren können. Wir zeigen...
In sich selbst ruhen: Nach diesem Zustand streben die meisten Menschen. Allerdings ist die Realität weit davon entfernt. Der Alltag zahlreicher Betroffener wird von scheinbar grundloser innerer Unruhe und Nervosität bestimmt. Doch es gibt Möglichkeiten, um den eigenen Alltag gelassen zu bewältigen. Wichtige Tipps gegen innere Unruhe Zahlreiche kleine Signale...
